ボケるのがイヤなら、脱メタボ！

中年のメタボ腹の人に、こわ〜い研究結果が発表されました。

中年期にメタボ・肥満になってる人は、将来、
認知症になるリスクが、肥満でない人の3倍にも高まるんだとか。

アメリカの権威の人は、
「米国の成人の50％が腹部肥満であることを考えると、
不安にさせられる結果だ」コメント。

以前から、太りすぎは身体に悪いって云われてます。
脳卒中や糖尿病、心疾患などの生活習慣病になるリスクは、
かなり高いんだそうです。

で、今回初めて、肥満と認知症の関連性があることが
認められました。

そして、もっと怖いことに、
体重が普通でも、腹部に脂肪が貯まってる、
つまりメタボ腹の人は、やっぱり認知症リスクが高まるという。

全体的に肥満になってないからって、
メタボ腹を放置していてはいけないんですね。

メタボ腹解消のため、何か始めましょう！
とにかく、若い頃からメタボのならないようにするのが、
将来ボケないようにする、最大の予防策のようです。